Das 5-Minuten-Trampolin-Training


in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin

Eckardt, Manuel

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.

Autor: Eckardt, Manuel
Titel: Das 5-Minuten-Trampolin-Training
Titelzusatz: in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Erschienen: Hannover : Humboldt, 2017. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-89993-951-4
Einband: kartoniert
Preis: 19,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Minitrampolin ; Übungssammlung

Beschreibung

Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.


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