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Kurzbeschreibung
Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der ...
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| Autor: |
Berndt, Christina |
| Titel: |
Resilienz |
| Titelzusatz: |
Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out |
| Reihe/Zeitschrift: |
(dtv ; 24976 : dtv premium) |
| Verfasserangabe: |
Christina Berndt |
| Erschienen: |
München : Dt. Taschenbuch Verl., 2013. - 278 S. |
| ISBN13: |
978-3-423-24976-8 |
| Preis: |
14,90 Euro |
| Standort: |
Körper & Seele |
|
Schlagwort(e): |
Persönlichkeit ; Widerstandsfähigkeit |
Beschreibung
Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann.
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