Das grosse Yoga-Buch

Trökes, Anna

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Attraktiv gestaltetes Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation.
Autor: Trökes, Anna
Titel: Das grosse Yoga-Buch
Verfasserangabe: Anna Trökes
Erschienen: 1. Aufl. - München : Gräfe u. Unzer, 2010. - 215 S.. - zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN13: 978-3-8338-1865-3
Preis: 29,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Entspannung
Yoga
Schlagwort(e): Hatha Yoga ; Ratgeber ; Übungssammlung

Beschreibung

Attraktiv gestaltetes Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation.

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