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Kurzbeschreibung
Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps und warum können so wenige Menschen ihr Gewicht halten? Die renommier...
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| Autor: |
Cramm, Dagmar von |
| Titel: |
Simplify Diät |
| Titelzusatz: |
einfach besser essen und schlank bleiben |
| Verfasserangabe: |
Dagmar von Cramm |
| Erschienen: |
Frankfurt : Campus Verlag, 2010. - 248 Seiten. - Illustrationen - Höhe: 215 x Breite: 140, Gewicht: 461 |
| ISBN13: |
978-3-593-39063-5 |
| Einband: |
fest gebunden |
| Preis: |
19,90 Euro |
| Standort: |
Essen & Trinken |
Beschreibung
Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps und warum können so wenige Menschen ihr Gewicht halten? Die renommierte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung vereinfachen lässt und man dauerhaft schlank bleibt. Anhand der simplify-Methode erklärt sie, wie man ganz leicht Gewicht verlieren kann und dass Diäthalten nicht kompliziert sein muss.
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