Die große Lauf-Diät


richtig essen, richtig laufen, richtig schlank

Steffny, Herbert

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Fundierter Ratgeber, der aufzeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht gelangen kann.
Autor: Steffny, Herbert ; Feil, Wolfgang
Titel: Die große Lauf-Diät
Titelzusatz: richtig essen, richtig laufen, richtig schlank
Verfasserangabe: Herbert Steffny ; Wolfgang Feil
Erschienen: 1. Auflage - München : Südwest, 2021. - 304 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13: 978-3-517-09982-8
EAN: 9783517099828
Einband: fest gebunden
Standort: Körper & Seele
Fitness
Konzepte
Schlagwort(e): Gewichtsabnahme ; Gesunde Ernährung ; Laufen ; Ratgeber

Anhänge

Beschreibung

Fundierter Ratgeber, der aufzeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht gelangen kann.

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