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Kurzbeschreibung
Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausge...
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| Autor: |
Rasche, Sarina |
| Titel: |
Can I get a hoop hoop |
| Titelzusatz: |
werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper |
| Verfasserangabe: |
Sarina Rasche |
| Erschienen: |
Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2021. - 192 Seiten. - Illustrationen, farbig - 24 cm |
| ISBN13: |
978-3-7423-1919-7 |
| EAN: |
9783742319197 |
| Einband: |
kartoniert |
| Preis: |
18,00 Euro |
| Standort: |
Körper & Seele |
|
Schlagwort(e): |
Fitnesstraining ; Hula Hoop ; Übungssammlung |
Beschreibung
Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausgeführt werden oder z.T. dient der Reifen nur als Hilfsmittel. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Statistik
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insgesamt
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