Das perfekte Training

Shobeiri, Seyit Ali

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Ambitioniertes Rundumprogramm aus Motivation, Ernährung und Workout für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Autor: Shobeiri, Seyit Ali ; Werner, Martin ; Lou, Stefania
Titel: Das perfekte Training
Verfasserangabe: Seyit Ali Shobeiri ; Martin Werner ; Stefania Lou
Erschienen: 1. Auflage - München : Südwest, 2017. - 175 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-517-09574-5
Einband: kartoniert
Preis: 19,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Konzepte
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Krafttraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Ambitioniertes Rundumprogramm aus Motivation, Ernährung und Workout für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

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