Aktiv bis 100


hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
(Wo Sport Spaß macht)

Regelin, Petra

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.
Autor: Regelin, Petra ; Jasper, Bettina M. ; Hammes, Antje
Titel: Aktiv bis 100
Titelzusatz: hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
Reihe/Zeitschrift: (Wo Sport Spaß macht)
Verfasserangabe: Regelin ; Jasper ; Hammes
Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer, 2013. - 252 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-89899-794-2
Einband: kartoniert
Preis: 19,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Neues Alter
Gesundheit
Schlagwort(e): Seniorensport ; Sportliche Aktivität ; Alter ; Übungssammlung ; Generation 55+

Beschreibung

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.

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