Stadtbibliothek Herford

Yin Yoga f�r Anf�nger

sanfte �bungen f�r Meridiane und Faszien ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
(Wellness)

Chris

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CD-H�rbuch

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Details Exemplare (1) Inhalte Bewertungen Tipps

Kurzbeschreibung

Autor:	Chris
Titel:	Yin Yoga für Anfänger
Titelzusatz:	sanfte �bungen f�r Meridiane und Faszien ; Anleitungs-CD mit Begleitheft
Reihe/Zeitschrift:	(Wellness)
Verfasserangabe:	Chris
Erschienen:	[S.l.] : Coolmusic, [s.a.]. - 1 CD [ca. 67 Min.]
ISBN13:	402-93-7815-030-4
Preis:	9,99 Euro
Standort:	K�rper & Seele Entspannung Yoga
Schlagwort(e):	Yin-Yoga ; Faszie ; Übungssammlung ; CD ; Hörbuch

Beschreibung

Mit "Yin Yoga f�r Anf�nger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis f�r tiefe Ruhe und innere Kraft erm�glicht. Die besonders sanften �bungen sorgen sowohl f�r einen beweglichen K�rper als auch f�r einen freien Fluss der k�rpereigenen Energie Qi.