Der Bikini-Body - 28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide

Itsines, Kayla

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte...
Autor: Itsines, Kayla ; Schmidt-Wussow, Susanne
Titel: Der Bikini-Body - 28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide
Einheitssachtitel: The Bikini Body 28-Day healthy eating & lifestyle guide
Verfasserangabe: Kayla Itsines ; Übersetzung: Susanne Schmidt-Wussow
Erschienen: 2. Auflage - Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch Verlag, 2017. - 395 Seiten. - Illustrationen + 1 Trainingsplan
ISBN13: 978-3-596-29924-9
Einband: kartoniert
Preis: 24,99 Euro
Standort: Essen & Trinken
Besser essen
Traumfigur
Schlagwort(e): Ernährung ; Ratgeber ; Fitness ; Übungssammlung

Beschreibung

Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!

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