Stadtbibliothek Herford

Das Alter als Geschenk

�ber die Kunst, in einer verr�ckten Welt den Verstand zu bewahren

Dahlke, Ruediger

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CD-H�rbuch

verf�gbar

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Details Exemplare (1) Inhalte Bewertungen Tipps

Kurzbeschreibung

Autor:	Dahlke, Ruediger
Titel:	Das Alter als Geschenk
Beteiligte:	Pessler, Olaf
Titelzusatz:	�ber die Kunst, in einer verr�ckten Welt den Verstand zu bewahren
Verfasserangabe:	Ruediger Dahlke ; Sprecher: Olaf Pressler
Erschienen:	M�nchen : Arkana Audio, 2019. - 1 MP3-CD [7 h 56 min] - H�he: 145 x Breite: 139 x St�rke: 7, Gewicht: 73
ISBN13:	978-3-442-34726-1
Preis:	19,00 Euro
Standort:	K�rper & Seele Neues Alter
Schlagwort(e):	Altern ; Lebensfreude ; H�rbuch ; Mp3

Beschreibung

�lterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens f�r Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir f�r erf�lltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ern�hrung bis zu Strategien f�r ein sinnerf�lltes Leben.