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Kurzbeschreibung
Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltun...
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| Titel: |
Das Women'sHealth Yoga-Buch |
| Beteiligte: |
Budig, Kathryn |
| Einheitssachtitel: |
The Women's Health Big Book of Yoga |
| Titelzusatz: |
[fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich glücklich] |
| Verfasserangabe: |
Kathryn Budig |
| Erschienen: |
1. Aufl. - München : Südwest Verl., 2014. - 399 S.. - überw. Ill. |
| Fußnote: |
Aus d. Engl. übers. |
| ISBN13: |
978-3-517-09253-9 |
| Preis: |
19,99 Euro |
| Standort: |
Körper & Seele |
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Schlagwort(e): |
Frau ; Hatha-Yoga ; Übungssammlung |
Beschreibung
Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.
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