50 Workouts für starke Bauchmuskeln


die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Tschirner, Thorsten

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
Autor: Tschirner, Thorsten
Titel: 50 Workouts für starke Bauchmuskeln
Titelzusatz: die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Erschienen: Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2022. - 144 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13: 978-3-7423-2137-4
EAN: 9783742321374
Einband: Broschur
Preis: 12,00 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Workouts
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Bauchmuskulatur ; Übungssammlung

Beschreibung

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

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