Schluss mit dem Spagat


wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present

Richter, Felicitas

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsüb...
Autor: Richter, Felicitas
Titel: Schluss mit dem Spagat
Titelzusatz: wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present
Verfasserangabe: Felicitas Richter
Erschienen: 1. Aufl. - München : Südwest Verl., 2015. - 208 S.
ISBN13: 978-3-517-09293-5
Preis: 17,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Kein Stress!
Schlagwort(e): Work-Life-Balance ; Eltern ; Ratgeber ; Stressbewältigung ; Achtsamkeit

Beschreibung

Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt die Autorin ihre entlastende Methode des "simple present".

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