The Flexible body


Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag

Frampton, Roger

Cover
(Zum Vergrößern bitte auf das Cover klicken)
Sachbuch
verfügbar

In meinem Konto anmelden.


Sie müssen sich erst im Konto anmelden.

In Merkliste eingetragen.

Kurzbeschreibung

Der nachhaltige Trainingsansatz mit Ganzkörperworkouts zeigt, wie man mit einem täglichen Einsatz von 10 Minuten lernt sich so zu bewegen wie früher. Man braucht keine spezielle Ausrüstung und kann...
Autor: Frampton, Roger
Titel: The Flexible body
Einheitssachtitel: The flexible body
Titelzusatz: Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
Verfasserangabe: Roger Frampton
Erschienen: München : Copress Sport, 2018. - 159 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-7679-1235-9
Einband: kartoniert
Preis: 19,90 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Beweglichkeitstraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Der nachhaltige Trainingsansatz mit Ganzkörperworkouts zeigt, wie man mit einem täglichen Einsatz von 10 Minuten lernt sich so zu bewegen wie früher. Man braucht keine spezielle Ausrüstung und kann die Übungen zuhause durchführen.

Statistik

Ausleihen
0 dieses Jahr
0 letztes Jahr
14 insgesamt
Vorbestellungen
Keine Vorbestellungen
102118926
verfügbar
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
Systematik:

 (0 Bewertung)

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant
Trefferliste

In meinem Konto anmelden.