Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne

Wolf, Karin

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Kurzbeschreibung

Auf dieser CD finden Sie ein abwechslungsreiches Programm aus progressiver Muskelentspannung, Imaginationen und Achtsamkeitsübungen gegen Kopfschmerzen und Migräne. Das Booklet enthält weitere Tipp...
Autor: Wolf, Karin
Titel: Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
Beteiligte: Gräf, Claudia
Verfasserangabe: Karin Wolf ; Sprecherin: Claudia Gräf
Erschienen: 1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2020. - 2 CDs (82 Minuten) - Höhe: 125 x Breite: 140, Gewicht: 110
ISBN13: 978-3-432-11012-7
Preis: 14,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Entspannung
Schlagwort(e): Migräne ; Kopfschmerzen ; Muskelentspannung ; Achtsamkeitsübung ; Hörbuch ; CD

Beschreibung

Auf dieser CD finden Sie ein abwechslungsreiches Programm aus progressiver Muskelentspannung, Imaginationen und Achtsamkeitsübungen gegen Kopfschmerzen und Migräne. Das Booklet enthält weitere Tipps und Hintergrundwissen von der Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin Karin Wolf.

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