Ayurveda


die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause

Loewig, Andrea-Kathrin

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu...

Autor: Loewig, Andrea-Kathrin ; Sharma, Gaurav ; Mauracher, Elisabeth
Titel: Ayurveda
Beteiligte: Daiker, Ilona
Titelzusatz: die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause
Verfasserangabe: Andrea-Kathrin Loewig ; Gaurav Sharma ; Elisabeth Mauracher ; unter der Mitarbeit von Ilona Daiker
Erschienen: 1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 204 Seiten. - Illustrationen, farbig - 27 cm
ISBN13: 978-3-8338-8244-9
EAN: 9783833882449
Einband: Festeinband
Preis: 29,99 Euro
Standort: Medizin
Schlagwort(e): Ayurveda ; Ratgeber

Anhänge


Beschreibung

Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu Hause gestalten, interessante Rezepte ohne viele exotische Zutaten, anfängertaugliche Yoga-Übungen.


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