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Kurzbeschreibung
Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu...
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Autor: |
Loewig, Andrea-Kathrin ; Sharma, Gaurav ; Mauracher, Elisabeth |
Titel: |
Ayurveda |
Beteiligte: |
Daiker, Ilona |
Titelzusatz: |
die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause |
Verfasserangabe: |
Andrea-Kathrin Loewig ; Gaurav Sharma ; Elisabeth Mauracher ; unter der Mitarbeit von Ilona Daiker |
Erschienen: |
1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 204 Seiten. - Illustrationen, farbig - 27 cm |
ISBN13: |
978-3-8338-8244-9 |
EAN: |
9783833882449 |
Einband: |
Festeinband |
Preis: |
29,99 Euro |
Standort: |
Medizin |
Schlagwort(e): |
Ayurveda ; Ratgeber |
Beschreibung
Attraktiv aufgemachter Ayurveda-Ratgeber für eine Detoxwoche mit Chakrenmeditationen, Yoga-Übungen, Reinigungsritualen und Rezepten. Eine Pancharkarma-Kur, so die Autorinnen, lässt sich gut auch zu Hause gestalten, interessante Rezepte ohne viele exotische Zutaten, anfängertaugliche Yoga-Übungen.
Statistik
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