In Merkliste eingetragen.
Kurzbeschreibung
Enthalten sind 50 Workouts, die zu mehr Beweglichkeit führen sollen. Zu Beginn Sachinformationen zum Thema Beweglichkeit, anschließend Workouts zwischen 10 und 45 Minuten Dauer für Einsteiger bis F...
Mehr...
Beschreibung
Enthalten sind 50 Workouts, die zu mehr Beweglichkeit führen sollen. Zu Beginn Sachinformationen zum Thema Beweglichkeit, anschließend Workouts zwischen 10 und 45 Minuten Dauer für Einsteiger bis Fortgeschrittene, im letzten Teil werden alle Übungen ausführlich erklärt.
Statistik
- Ausleihen
-
0
dieses Jahr
11
letztes Jahr
24
insgesamt
|
- Vorbestellungen
-
Keine Vorbestellungen
|