Ist mein Kopf noch im Büro?


stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
(Diana ; 38016)

Otto, Anne

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit u...
Autor: Otto, Anne ; Kleinschmidt, Carola
Titel: Ist mein Kopf noch im Büro?
Titelzusatz: stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben
Reihe/Zeitschrift: (Diana ; 38016)
2. Reihe/Zeitschrift: (Brigitte-Buch )
Verfasserangabe: Anne Otto ; Carola Kleinschmidt
Erschienen: München : Diana Verl., 2013. - 254 S.. - Ill.
ISBN13: 978-3-453-38016-5
Preis: 8,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Kein Stress!
Schlagwort(e): Lebensfreude ; Gelassenheit ; Ratgeber

Beschreibung

Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit und Selbstvertrauen und insgesamt zu einer besseren Work-Life-Balance kommen können.

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