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Kurzbeschreibung
Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Au...
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| Autor: |
Brinkmann, Katharina |
| Titel: |
50 Workouts - Yoga |
| Ansetzungstitel: |
Fünfzig Workouts Yoga |
| Titelzusatz: |
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung |
| Verfasserangabe: |
Katharina Brinkmann |
| Erschienen: |
1. Auflage - München : riva Verlag, 2018. - 141 Seiten. - Illustrationen |
| ISBN13: |
978-3-7423-0298-4 |
| Einband: |
kt. |
| Preis: |
9,99 Euro |
| Standort: |
Körper & Seele |
|
Schlagwort(e): |
Yoga |
Beschreibung
Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Ausgleich oder zur sportartspezifischen Unterstützung. Mit Beschreibungen sämtlicher Übungen.
Statistik
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