Stadtbibliothek Herford

Nat�rlich fit

effektives Workout f�r Starter und Profis
(Knaur Balance)

Klemme, Felix

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Sachbuch

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Kurzbeschreibung

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenst�ndigen �bungen f�r den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.

Autor:	Klemme, Felix
Titel:	Natürlich fit
Titelzusatz:	effektives Workout f�r Starter und Profis
Reihe/Zeitschrift:	(Knaur Balance)
Verfasserangabe:	Felix Klemme
Erschienen:	1. Aufl. - M�nchen : Droemer Knaur, 2017. - 219 S.. - zahlr. Ill. - Kindle eBook
ISBN13:	978-3-426-67514-4
Einband:	kt.
Preis:	19,99 Euro
Standort:	K�rper & Seele Fitness Workouts
Schlagwort(e):	Bewegungslehre ; Ausdauertraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenst�ndigen �bungen f�r den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.