Das 5-Minuten-Rückentraining


in 8 Wochen stark und schmerzfrei

Eckardt, Manuel

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.
Autor: Eckardt, Manuel
Titel: Das 5-Minuten-Rückentraining
Titelzusatz: in 8 Wochen stark und schmerzfrei
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Erschienen: Hannover : Humboldt, 2015. - 208 S.. - zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN13: 978-3-89993-867-8
Preis: 19,99 Euro
Standort: Medizin
Innere Medizin
Rücken
Schlagwort(e): Rückenschule ; Rückenschmerz ; Übungssammlung ; Ratgeber

Beschreibung

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.

Statistik

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2. Obergeschoss

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