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Kurzbeschreibung
Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?
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| Autor: |
Strunz, Ulrich |
| Titel: |
Das Stress weg Buch |
| Titelzusatz: |
das Geheimnis der Resilienz ; was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können |
| Verfasserangabe: |
Ulrich Strunz |
| Erschienen: |
Originalausgabe - München : Heyne, 2022. - 238 Seiten. - Illustrationen, Diagramme - 21 cm |
| ISBN13: |
978-3-453-21810-9 |
| EAN: |
9783453218109 |
| Einband: |
kartoniert |
| Standort: |
Körper & Seele |
|
Schlagwort(e): |
Negativer Stress ; Lebensführung ; Resilienz ; Ratgeber |
Beschreibung
Der Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe klärt über Stress auf. Was ist Stress? Was passiert bei Stress in unserem Körper? Wie kann man Stress reduzieren?
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