Body Alignment


5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag

Alexander, Aaron

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Lifestyleratgeber mit Fokus auf fünf Bewegungprinzipien. Die Übungen werden reichlich mit Fotos Illustriert, Literatur- und Stichwortregister ergänzen den Inhalt.

Autor: Alexander, Aaron
Titel: Body Alignment
Einheitssachtitel: The align method
Titelzusatz: 5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag
Verfasserangabe: Aaron Alexander
Erschienen: 1. Auflage - München : riva, 2021. - 287 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13: 978-3-7423-1437-6
EAN: 9783742314376
Einband: kartoniert
Preis: 19,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Schlagwort(e): Fitness ; Workout ; Haltung ; Gesundheit ; Ratgeber

Anhänge


Beschreibung

Lifestyleratgeber mit Fokus auf fünf Bewegungprinzipien. Die Übungen werden reichlich mit Fotos Illustriert, Literatur- und Stichwortregister ergänzen den Inhalt.


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