15 Minuten Pilates für jeden Tag

Ungaro, Alycea

Cover
(Zum Vergrößern bitte auf das Cover klicken)
Sachbuch
entliehen

In meinem Konto anmelden.


Sie müssen sich erst im Konto anmelden.

In Merkliste eingetragen.

Kurzbeschreibung

Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detaillier...
Autor: Ungaro, Alycea
Titel: 15 Minuten Pilates für jeden Tag
Beteiligte: Gilbert, Elizabeth
Einheitssachtitel: 15 minutes pilates
Ansetzungstitel: Fünfzehn Minuten Pilates für jeden Tag
Verfasserangabe: Alycea Ungaro ; Übersetzung: Lizzie Gilbert
Erschienen: München : DK, 2019. - 111 Seiten. - Illustrationen - 24 cm + 1 DVD
ISBN13: 978-3-8310-3953-1
EAN: 9783831039531
Einband: fest gebunden
Preis: 12,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Pilates
Schlagwort(e): Pilates ; Übungssammlung ; DVD

Beschreibung

Kompakter Pilateskurs für Anfängerinnen und Geübte mit Hintergrundinformationen, zahlreichen Tipps und vier aufeinander aufbauenden Pilatesprogrammen (Basics, stehend, liegend, dehnend). Detailliert in Wort, Bild und mit Videomaterial auf DVD erklärt. Mit weiterführenden Adressen und Medien.

Statistik

Ausleihen
2 dieses Jahr
4 letztes Jahr
13 insgesamt
Vorbestellungen
Keine Vorbestellungen
102215861
entliehen
(bis 19.11.2024)
Sonderstandort:
2. Obergeschoss

 (0 Bewertung)

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant
« Trefferliste

In meinem Konto anmelden.