Krafttraining mit Fitnessbändern


Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband

Thomschke, Ronald

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Reich illustrierter Ratgeber zum Krafttraining mithilfe von Fitnessbändern, der zahlreiche Übungen zu Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und -kräftigung für Anfänger und Fortgeschrittene mit praktisc...
Autor: Thomschke, Ronald
Titel: Krafttraining mit Fitnessbändern
Titelzusatz: Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband
Verfasserangabe: Ronald Thomschke
Erschienen: 1. Auflage - Berlin : Steffen Verlag, 2020. - 174 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13: 978-3-95799-081-5
EAN: 9783957990815
Einband: kartoniert
Preis: 19,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Schlagwort(e): Fitnessband ; Krafttraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Reich illustrierter Ratgeber zum Krafttraining mithilfe von Fitnessbändern, der zahlreiche Übungen zu Ganzkörpertraining, Muskelaufbau und -kräftigung für Anfänger und Fortgeschrittene mit praktischen Trainingstipps enthält.

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