Ich nehm schon zu, wenn andere essen!


wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü

Staudinger, Nicole

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Kurzbeschreibung

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie e...

Autor: Staudinger, Nicole
Titel: Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
Titelzusatz: wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn
Verfasserangabe: Autorin und Sprecherin: Nicole Staudinger
Erschienen: Ungekürzte Autorinnenlesung - Berlin : Argon Verlag, 2019. - 4 CDs [ca. 273 Minuten]
ISBN13: 978-3-8398-1698-1
Preis: 19,95 Euro
Standort: Essen & Trinken
Interessenkreis: Bestseller Sachbuch
Schlagwort(e): Abmagerungsdiät ; Erlebnisbericht ; Hörbuch ; CD

Beschreibung

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war – eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch – gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln.


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