Schlank und fit ohne Geräte


[in 7 Schritten zur Traumfigur]

Fellner, Johanna

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Die bekannte Fitness-Expertin Johanna Fellner zeigt Wege auf, die langfristig helfen, Figur, Fitness und Wohlbefinden zu verbessern. Mit 4 Workouts, Ernährungstipps und Rezepten.
Autor: Fellner, Johanna
Titel: Schlank und fit ohne Geräte
Titelzusatz: [in 7 Schritten zur Traumfigur]
Verfasserangabe: Johanna Fellner
Erschienen: 1. Auflage - München : riva, 2018. - 270 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-7423-0406-3
Einband: kartoniert
Preis: 14,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Konzepte
Schlagwort(e): Ausdauertraining ; Übungssammlung ; Krafttraining

Beschreibung

Die bekannte Fitness-Expertin Johanna Fellner zeigt Wege auf, die langfristig helfen, Figur, Fitness und Wohlbefinden zu verbessern. Mit 4 Workouts, Ernährungstipps und Rezepten.

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