Die 6:1-Diät


6 Tage essen, 1 Tag fasten

Friedrich, Tilman

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, ...
Autor: Friedrich, Tilman ; Nollau, Nadja
Titel: Die 6:1-Diät
Titelzusatz: 6 Tage essen, 1 Tag fasten
Verfasserangabe: Tilman Friedrich ; Nadja Nollau
Erschienen: 1. Auflage - München : Südwest, 2017. - 223 Seiten
ISBN13: 978-3-517-09618-6
Einband: kartoniert
Preis: 12,99 Euro
Standort: Essen & Trinken
Besser essen
Traumfigur
Schlagwort(e): Intermittierendes Fasten

Beschreibung

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

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