Das Women's Health Bauch-Beine-Po Buch


die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po

Steinbach, Martina

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

200 gezielte Übungen, die jedes Figurziel möglich machen: Dabei feilen Sie wahlweise mit Kleingeräten, einer Trainingspartnerin oder auch ganz ohne Hilfsmittel am Ganzkörper-Feinschliff. Egal, wo S...
Autor: Steinbach, Martina
Titel: Das Women's Health Bauch-Beine-Po Buch
Titelzusatz: die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Erschienen: 1. Auflage - München : Südwest, 2016. - 255 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-517-09465-6
Einband: kartoniert
Preis: 22,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Muskeltraining ; Bauch-Beine-Po

Beschreibung

200 gezielte Übungen, die jedes Figurziel möglich machen: Dabei feilen Sie wahlweise mit Kleingeräten, einer Trainingspartnerin oder auch ganz ohne Hilfsmittel am Ganzkörper-Feinschliff. Egal, wo Sie gerade sind, Sie können Ihr Workout sowohl zu Hause, auf Reisen oder im Fitnessstudio jederzeit starten. Als Info-Plus gibt’s das beste Wunschfigur-Wissen zu den Themen Training, Equipment und Motivation.

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