Krafttraining ohne Geräte


Workouts für Männer

Bartram, Sean

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Reich illustriertes Übungsprogramm für Männer, das ohne Einsatz von Trainingsgerät mit Ganzkörperübungen Kraft und Muskulatur trainiert.
Autor: Bartram, Sean
Titel: Krafttraining ohne Geräte
Einheitssachtitel: Body weight workouts for men
Titelzusatz: Workouts für Männer
Verfasserangabe: Sean Bartram
Erschienen: München : Dorling Kindersley, 2016. - 224 S.. - überw. Ill.
Fußnote: Aus d. Engl. übers.
ISBN13: 978-3-8310-3148-1
Preis: 16,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Body intensiv
Schlagwort(e): Krafttraining ; Mann ; Übungssammlung

Beschreibung

Reich illustriertes Übungsprogramm für Männer, das ohne Einsatz von Trainingsgerät mit Ganzkörperübungen Kraft und Muskulatur trainiert.

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