Die H.I.T.-Bibel


500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout

Cover
(Zum Vergrößern bitte auf das Cover klicken)
Sachbuch
verfügbar

In meinem Konto anmelden.


Sie müssen sich erst im Konto anmelden.

In Merkliste eingetragen.

Kurzbeschreibung

Fünfhundert illustrierte Übungen aus klassischem Muskeltraining, Pilates, Yoga und Cardiotraining, in vielen Varianten, mit und ohne verschiedenste Geräte, teils nur im Fitnessstudio, teils auch zu...
Titel: Die H.I.T.-Bibel
Einheitssachtitel: 501 best hig-intensity exercices
Titelzusatz: 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout
Erschienen: 1. Aufl. - München : Südwest, 2018. - 287 S.. - zahlr. Ill.
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
ISBN13: 978-3-517-09629-2
Einband: kt.
Standort: Körper & Seele
Fitness
Body intensiv
Schlagwort(e): Muskeltraining ; Krafttraining ; Cardiotraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Fünfhundert illustrierte Übungen aus klassischem Muskeltraining, Pilates, Yoga und Cardiotraining, in vielen Varianten, mit und ohne verschiedenste Geräte, teils nur im Fitnessstudio, teils auch zu Hause durchführbar. Fundgrube für ambitionierte Trainierende sowie Trainer-/Sportlehrer-/Übungsleiter/-innen.

Statistik

Ausleihen
3 dieses Jahr
0 letztes Jahr
16 insgesamt
Vorbestellungen
Keine Vorbestellungen
102091993
verfügbar
Sonderstandort:
2. Obergeschoss

 (0 Bewertung)

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant
Trefferliste

In meinem Konto anmelden.