Der Couch-Coach


wer sagt, dass Sport anstrengend sein muss?

Stapel, Helmut

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Humorvoller Fitnessratgeber mit Rezepteteil für alle, die gerne vor dem Fernseher auf der Couch liegen und sich etwas mehr bewegen oder fitter werden wollen.
Autor: Stapel, Helmut ; Schulze-Aissen, Nicole
Titel: Der Couch-Coach
Titelzusatz: wer sagt, dass Sport anstrengend sein muss?
Verfasserangabe: Helmut Stapel ; Nicole Schulze-Aissen
Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2018. - 159 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-8403-7580-4
Einband: kartoniert
Preis: 14,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Konzepte
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Humorvoller Fitnessratgeber mit Rezepteteil für alle, die gerne vor dem Fernseher auf der Couch liegen und sich etwas mehr bewegen oder fitter werden wollen.

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2. Obergeschoss

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