Core-Workouts


starker Rücken - schöner Bauch

Krodel, Tanja

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert we...
Autor: Krodel, Tanja
Titel: Core-Workouts
Titelzusatz: starker Rücken - schöner Bauch
Verfasserangabe: Tanja Krodel
Erschienen: München : blv, 2017. - 127 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-8354-1608-6
Einband: kartoniert
Preis: 17,00 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Schlagwort(e): Fitnesstraining ; Übungssammlung

Beschreibung

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

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