Full Body Workouts


intensiv trainieren für deinen Traumkörper
(Wo Sport Spass macht)

Fastner, Gabi

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Fitnessprogramm für Frauen zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit und ohne Einsatz von Trainingtools.
Autor: Fastner, Gabi
Titel: Full Body Workouts
Titelzusatz: intensiv trainieren für deinen Traumkörper
Reihe/Zeitschrift: (Wo Sport Spass macht)
Verfasserangabe: Gabi Fastner
Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verl., 2016. - 285 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-8403-7501-9
Einband: kartoniert
Preis: 19,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Workouts
Schlagwort(e): Dehnübung ; Gesundheitssport ; Funktionelle Gymnastik ; Frau ; Anleitung

Beschreibung

Fitnessprogramm für Frauen zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit und ohne Einsatz von Trainingtools.

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