Stadtbibliothek Herford

Keto-Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)

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Sachbuch

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Kurzbeschreibung

Der Ratgeber kombiniert zwei Di�tformen miteinander: Ketogene Ern�hrung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enth�lt ...

Titel:	Keto-Intervallfasten
Titelzusatz:	das Turbo-Stoffwechsel-Programm
Reihe/Zeitschrift:	(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Erschienen:	1. Auflage - Igling : EMF, 2019. - 128 Seiten. - Illustrationen - 21 cm
ISBN13:	978-3-96093-536-0
EAN:	9783960935360
Einband:	kartoniert
Preis:	15,00 Euro
Standort:	Essen & Trinken Besser essen Traumfigur
Schlagwort(e):	Kohlenhydratarme Ernährung ; Intermittierendes Fasten ; Kochbuch ; Abnehmen ; Diät ; Ketogene Kost

Anh�nge

Beschreibung

Der Ratgeber kombiniert zwei Di�tformen miteinander: Ketogene Ern�hrung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enth�lt Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.