Das grosse GU-Familien-Ernährungsbuch


das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten
(Der grosse GU-Ratgeber)

Gola, Ute

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Einkaufsstress, Theater am Mittagstisch, Kekskrümel im Kinderzimmer: Eltern müssen im Ess-Alltag mit ihren Kindern zahllose Hürden nehmen und gleichzeitig tauchen Unsicherheiten auf - was braucht m...
Autor: Gola, Ute
Titel: Das grosse GU-Familien-Ernährungsbuch
Titelzusatz: das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten
Reihe/Zeitschrift: (Der grosse GU-Ratgeber)
Verfasserangabe: Ute Gola
Erschienen: 1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2011. - 304 Seiten. - Illustrationen
ISBN13: 978-3-8338-1983-4
Einband: kartoniert
Preis: 22,99 Euro
Standort: Körper & Seele
Gesunde Ernährung
Schlagwort(e): Gesunde Ernährung ; Ratgeber

Beschreibung

Einkaufsstress, Theater am Mittagstisch, Kekskrümel im Kinderzimmer: Eltern müssen im Ess-Alltag mit ihren Kindern zahllose Hürden nehmen und gleichzeitig tauchen Unsicherheiten auf - was braucht mein Kind wann? Und wie kann ich als Berufstätige zeitsparend eine gesunde Ernährung organisieren? Die Autorin nimmt den Leser an die Hand, erklärt was gesunde Ernährung bedeutet, wann ich welche Nährstoffe brauche, wo die drinstecken und was ich daraus Leckeres kochen kann.

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