Walking und Nordic Walking


Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten
(Kursmanual)

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Kursmanual für Übungsleiter/-innen. Als Teilnehmer/-innen anvisiert sind Erwachsene mit Bewegungsmangel, ohne behandlungsbedürftige Beschwerden. Mit variablen Einheiten von 60 oder 90 Minuten Dauer...
Titel: Walking und Nordic Walking
Beteiligte: Bös, Klaus
Titelzusatz: Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : ein Kursprogramm in 8, 9 oder 12 Einheiten
Reihe/Zeitschrift: (Kursmanual)
Verfasserangabe: Klaus Bös ...
Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2019. - 221 Seiten. - Illustrationen - 30 cm
ISBN13: 978-3-8403-7603-0
EAN: 9783840376030
Einband: kartoniert
Preis: 24,95 Euro
Standort: Körper & Seele
Fitness
Schlagwort(e): Nordic Walking ; Walking ; Kursleiter ; Übungssammlung

Beschreibung

Kursmanual für Übungsleiter/-innen. Als Teilnehmer/-innen anvisiert sind Erwachsene mit Bewegungsmangel, ohne behandlungsbedürftige Beschwerden. Mit variablen Einheiten von 60 oder 90 Minuten Dauer. Mit QR-Codes zu jeder Einheit, die Zusammenfassungen enthalten.

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2. Obergeschoss
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