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Kurzbeschreibung
Zirkeltraining als funktionelles Ganzkörpertraining für jedes Leistungsniveau: 20 Zirkelpläne und 90 Einzelübungen ermöglichen zahlreiche Variationen.
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Autor: |
Doll, Marcel |
Titel: |
Zirkeltraining |
Titelzusatz: |
indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit |
Verfasserangabe: |
Marcel Doll |
Erschienen: |
Orig.-Ausg., 1. Aufl. - München : riva, 2017. - 183 S.. - zahlr. Ill. |
ISBN13: |
978-3-7423-0118-5 |
Einband: |
kt. |
Preis: |
19,99 Euro |
Standort: |
Körper & Seele |
Schlagwort(e): |
Ausdauertraining ; Übungssammlung |
Beschreibung
Zirkeltraining als funktionelles Ganzkörpertraining für jedes Leistungsniveau: 20 Zirkelpläne und 90 Einzelübungen ermöglichen zahlreiche Variationen.
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