Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam
Titel:Faszien. Tuning.
Titelzusatz:straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß
Verfasserangabe:Heike Oellerich ; Miriam Wessels
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 64 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-6019-5
Einband:kartoniert
Preis:12,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Faszientraining ; Übungssammlung
Annotation:Der schmale, reichlich illustrierte Band bietet etwas Theorie über Beschaffenheit und Funktionsweise von Fasziengewebe und einen Übungsteil zum Faszientraining. Die Übungen sind gut nutzbar als Bestandteil einer Fitness-Einheit.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101949075 Details 10.11.2017 verfügbar

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