Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
07.12.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 1
Letztes Jahr: 0
Insgesamt: 13

Autor:Romeike, Detlef
Titel:Kettlebell basics
Titelzusatz:Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel
Verfasserangabe:Detlef Romeike
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Pietsch, 2014. - 128 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-613-50776-0
Einband:kartoniert
Preis:14,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Kugelhantel ; Hanteltraining ; Übungssammlung
Annotation:Der Ratgeber für Einsteiger stellt 7 Basisübungen vor und gibt darüber hinaus wertvolle Tipps zu Ernährung, Aufwärmen, Cool Down sowie Kontrollübungen zur Fehlervermeidung.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101611064 Details 26.05.2015 entliehen
(bis 07.12.2024)
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