Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
26.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 2
Letztes Jahr: 6
Insgesamt: 16

Autor:Hümmelgen, Melanie ; Riepenhof, Helge ; Sturm, Christian
Titel:Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Titelzusatz:Schritt für Schritt gesund und fit werden
Reihe/Zeitschrift:(Die Bewegungs-Docs)
Verfasserangabe:Melanie Hümmelgen ; Helge Riepenhof ; Christian Sturm
Erschienen:1. Auflage - München : ZS Verlag GmbH, 2020. - 168 Seiten. - Illustrationen, Diagramme
ISBN13:978-3-96584-027-0
EAN:9783965840270
Einband:fest gebunden
Preis:24,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Bewegung ; Gesundheit ; Gesunde Lebensführung
Annotation:Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig - mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Volkskrankheiten: von Bluthochdruck über Diabetes bis hin zu Osteoporose. Die gute Nachricht: Neue Studien belegen, dass mehr Bewegung im Alltag diesen Erkrankungen vorbeugen und Beschwerden lindern kann.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102228256 Details 26.06.2020 entliehen
(bis 26.07.2024)
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