Sachbuch

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Autor:Medina, John
Titel:Brain Rules fürs Älterwerden
Beteiligte:Hornung, Cathrine
Einheitssachtitel:Brain Rules for Aging Well
Titelzusatz:lebensfroh, vital und geistig fit bleiben
Verfasserangabe:John Medina ; aus dem amerikanischen Englisch von Cathrine Hornung
Erschienen:1. Auflage - Bern : Hogrefe, 2019. - 301 Seiten - Höhe: 226 x Breite: 155, Gewicht: 568
ISBN13:978-3-456-85898-2
Einband:kartoniert
Preis:29,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Neues Alter
Schlagwort(e):Alter ; Kognitive Psychologie ; Gedächtnisleistung ; Wohlbefinden ; Langlebigkeit
Annotation:Es geht nicht darum, möglichst lange zu leben, sondern gut länger zu leben. Der Entwicklungsbiologe Medina liefert wertvolle Tipps, wie wir unser Gehirn optimal pflegen und ihm Nahrung geben können. Die Leser*innen erfahren in diesem Buch alles, was sie über die Ursachen und Auswirkungen des Alterns wissen müssen. Der Autor zeigt, wie Älterwerden eine erfüllende Erfahrung sein kann, von der die Leser*innen und ihr Gehirn für den Rest ihres Lebens profitieren.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102153095 Details 29.08.2019 verfügbar

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