Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Insgesamt: 43

Autor:Pichl, Veronika
Titel:Meal Prep
Titelzusatz:gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen
Verfasserangabe:Veronika Pichl
Erschienen:2. Auflage - München : riva, 2017. - 160 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-7423-0353-0
Einband:kartoniert
Preis:12,99 Euro
Standort:Essen & Trinken
Schlagwort(e):Gesunde Ernährung ; Vorkochen ; Kochbuch
Annotation:Meal Prep bedeutet, dass man mit sinnvoller Planung Mahlzeiten für mehrere Tage oder die ganze Woche vorkocht oder vorbereitet, die man dann zur Arbeit oder in die Uni mitnehmen und natürlich auch abends zu Hause genießen kann. Die Vorteile liegen auf der Hand: Durch clevere Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung spart man Zeit. Man kauft nicht mehr spontan ungesundes Fast Food oder Snacks. Man weiß genau, was drin ist: gesunde, frische Zutaten ohne Geschmacksverstärker oder Zusätze. Und das Essen schmeckt lecker.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101958871 Details 27.04.2018 verfügbar

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