CD-Hörbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 1
Letztes Jahr: 2
Insgesamt: 24

Autor:Owusu, Heike
Titel:Atmen
Beteiligte:Grawe, Susanne
Titelzusatz:8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Verfasserangabe:Heike Owusu ; Stimme: Susanne Grawe
Erschienen:Darmstadt : Schirner Verlag, 2020. - 1 CD [ca. 62min] - Höhe: 142 x Breite: 125
ISBN13:978-3-8434-8408-4
Preis:14,95 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Atmung ; Entspannung ; Meditation ; Übungssammlung ; Hörbuch ; CD
Annotation:In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg, eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob wir uns nun entspannen und neue Energie tanken wollen oder unsere Selbstheilungskräfte aktivieren möchten. Die Atemtechniken auf dieser CD stammen aus westlichen und östlichen Lehren und der Tradition des Yoga. Sie helfen dabei, belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, sorgen für körperliches Wohlbefinden und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. Die perfekte Atemschule für alle, die die heilsame Kraft des Atems erleben wollen!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102009172 Details 05.08.2020 verfügbar

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