DVD-Sachfilm

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 4
Letztes Jahr: 3
Insgesamt: 25

Autor:Willnauer-Merz, Katja
Titel:Faszientraining
Titelzusatz:Einführung, Warm Up, Work Out, Selbstmassage für unser Bindegewebe
Verfasserangabe:Katja Willnauer-Merz
Erschienen:[S.l.] : SJ Entertainment, 2015. - 1 DVD [ca. 52 Min.]
Preis:14,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Faszie ; Massagerolle ; Funktionelle Gymnastik ; Übungssammlung ; Sachfilm ; DVD
Annotation:Faszien ist nur eine andere Bezeichnung für das Bindegewebe. Das Training der Faszien sorgt für einen vitalen, elastischen und dynamischen Alltag und für mehr Effektivität im Sport.Faszien „formen“ uns, Muskeln können ohne sie nicht arbeiten. Faszien sind unser größtes Sinnesorgan, in der Fläche größer als die Haut.Sie sind das entscheidende Organ für die Körperwahrnehmung und sie geben viele Informationen, z. B. Schmerz, an das Gehirn weiter.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101975153 Details 30.10.2015 verfügbar

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