Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 3
Letztes Jahr: 11
Insgesamt: 34

Autor:Thomschke, Ronald
Titel:Rückenfit & kreuzfidel
Titelzusatz:Das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Verfasserangabe:Ronald Thomschke
Erschienen:1. Aufl. - Berlin : Steffen, 2015. - 112 S.. - zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-95799-014-3
Preis:12,95 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Rückenschmerz ; Rückenschule ; Übungssammlung
Annotation:Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sportstudio sowie Anfänger und Hobbysportler geeignet.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101709567 Details 12.01.2016 verfügbar

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