Sachbuch

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Autor:Bartrow, Kay
Titel:Faszientraining
Titelzusatz:schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Verfasserangabe:Kay Bartrow
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2018. - 234 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-10650-2
Einband:fest gebunden
Preis:19,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Gesundheitssport ; Faszientraining ; Blackroll ; Übungssammlung
Annotation:Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102081989 Details 22.06.2018 verfügbar

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