Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.07.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Herford
Sonderstandort:
2. Obergeschoss
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Dieses Jahr: 1
Letztes Jahr: 2
Insgesamt: 4

Autor:Jordan, Angela ; Büscher, Astrid
Titel:Fit ab 50
Titelzusatz:bewusst kochen und geniessen
Reihe/Zeitschrift:(Stiftung Warentest : Test)
Verfasserangabe:Angela Jordan ; Astrid Büscher
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2020. - 256 Seiten. - Illustrationen - Höhe: 256 x Breite: 201
ISBN13:978-3-7471-0311-1
Einband:fest gebunden
Preis:24,90 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Alter ; Ernährung ; Kochbuch
Annotation:„Fit ab 50“ ist Kochbuch und umfassender Gesundheitsratgeber zugleich. 111 gesunde und unkomplizierte Gerichte liefern genau das, was der Körper jetzt braucht. Ballaststoff- und proteinreiche Rezepte sind explizit ausgewiesen und sorgen für Energie und Sättigung. Der ausführliche Ratgeberteil mit Informationen rund um die gesunde Ernährung ab 50 beantwortet Fragen wie „Was muss ich bei hohem Blutdruck beachten?“, „Kann ich meinen Cholesterinspiegel durch Ernährung beeinflussen?“, „Ist glutenfrei gesund?“. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, und das darf und sollte auch kulinarisch gelebt werden!

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
102256309 Details 21.11.2020 entliehen
(bis 19.07.2024)
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