Sachbuch

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Stadtbibliothek Herford
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Autor:Doll, Marcel
Titel:50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte
Titelzusatz:einfach, effektiv, überall durchführbar
Verfasserangabe:Marcel Doll
Erschienen:Orig.-Ausg., 1. Aufl. - München : riva, 2017. - 139 S.. - zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-7423-0172-7
Einband:kt.
Preis:9,99 Euro
Standort:Körper & Seele
Schlagwort(e):Krafttraining ; Fitnesstraining ; Übungssammlung
Annotation:50 Workouts (von 15 bis 45 Minuten Dauer) zum Training mit dem eigenen Körpergewicht für diverse Ansprüche (Einsteiger bis Profis, Problemzonen etc.), übersichtlich im Baukasten-Prinzip dargestellt.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status
101892908 Details 21.09.2017 verfügbar

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